Judo

El judo es un deporte de combate, el cual se basa en derribar o proyectar al contrario contra el piso, éste suele ponerse en práctica sobre un “Tatami” (superficie que amortigua las caídas de los peleadores), la indumentaria que se suele utilizar es denominada “Judogui” la cual es bastante resistente a los roces y tirones.

Este deporte es bastante exigente y por ello es necesario llevar a cabo una preparación tanto física como psicológica para que el atleta pueda cumplir con las exigencias del mismo. Las técnicas y la táctica para la ejecución de este deporte van ligadas al autocontrol, el esfuerzo y el deseo de superación que realiza quien la práctica, son algunos de los elementos que el judo ayuda a reforzar.

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